Navigeer jezelf naar een beter work-life-balans door weer baas te worden van jóuw agenda! In onze drukke wereld klagen heel veel mensen over een voortdurend tekort aan tijd. Deze ervaring creëert bovendien stress. Deze workshop geeft jou niet alleen inzichten in de zaken waar je zelf tijd mee verspilt, maar laat je ook inzien dat en hoe anderen vaak jouw tijd consumeren. Je krijgt waardevolle inzichten, tips en praktische handvaten aangereikt om jouw tijd efficienter te beheren en jouw stressniveau te verlagen.
Voor we beginnen definiëren we duidelijk wat wél en niet behandeld wordt in deze sessie. Vervolgens ontdekken we samen een aantal wetmatigheden binnen timemanagement en deze vertalen we voor jou naar praktische tips. We maken ook een valkuilenanalyse en je wordt jezelf bewust van je persoonlijke valkuilen binnen je tijdsbeheer. Belangrijk is dat je hier hinderlijke gewoontes leert doorbreken. De sessie wordt afgesloten met een allesomvattende case. Kortom, het is een echte workshop waar we interactief aan de slag gaan met jullie problematieken en cases. Op het einde van de dag gaan jullie naar huis met een individueel actieplan dat je tijd en stress doet besparen.
Wat heb je geleerd na deze opleiding?
Na deze workshop kan je binnen de hoge werkdruk de juiste prioriteiten stellen, durf je bepaalde taken afblokken, jouw agenda onder controle houden en niet geleefd worden door permanente “ad hoc”-opdrachten die voor controleverlies zorgen. Boven kan je met een hele set aan tools slechte gewoontes -die jou tijd kosten en stress bezorgen- doorbreken.
Doelgroep en voorkennis
De opleiding is bedoeld voor de zelfstandigen of werknemers die hun tijd optimaal willen gebruiken, efficiënter en effectiever willen werken en hun stressniveau naar beneden willen krijgen. Iedereen die zijn eigen welzijn en productiviteit wil verbeteren door een betere balans tussen job en privé is welkom !
Timemanagement: wat is het?
Vier basiswetten bij timemanagement:
Pareto
Parkinson
Murphy
Eisenhower
Tips
Prioriteiten
Persoonlijk tijdsblok (& persoonlijke werkplek)
Planning volgens behoeften
Constructief aanmodderen
Bijkomende tips
Behoed je voor “Tijdnood en zijn secundair nut”
Knik niet altijd “ja”, zeg af en toe “neen”
Vermijd wanorde
Hoe ga je om met onderbrekingen of “koekoeken”
Vermijd Reunitis
Communicatie
Leer uit je fouten
Moet je “Blijven proberen”?
Klachtenbehandeling: laat je agenda niet in de war sturen
Optimaliseer je agendabeheer
Jouw docent
Jan Lux, zaakvoerder van Learning by Lux bv.
werkt al 18 jaar als zelfstandig trainer
Master Handelswetenschapen (Marketing) en Master in de Internationale Betrekkingen
ervaring bij bedrijven zoals UHasselt, Philips, Axa Royal Belge en Mediahuis
zijn ervaring in sales-, communicatie- en organisatieprocessen deelt hij dagelijks met zijn klanten
Zijn manier van opleiden staat voor een no-nonsens aanpak waar de deelnemer centraal staat. Geen grootse of ingewikkelde theorieën, wél focus op het alledaagse leven.
Wist je dat al onze opleidingen in jouw bedrijf en op maat van jouw noden kunnen worden georganiseerd? Met ons uitgebreide netwerk van experts en docenten worden de kennis en vaardigheden op maat van jouw organisatie naar een hoger niveau getild.
Hulp nodig of meer informatie over uw inschrijving? Contacteer:
Laura Van Wijmeersch
Manager Kameracademie en themanetwerken
Full bio of Laura Van Wijmeersch
